Zones de veinules traitées
1.
Jambes
2.
Thorax
3.
Seins
4.
Abdomen
5.
Dos
Traitement des varices et varicosités à Québec
À la Clinique de varices Cité Verte, le Dr Stefan Brouw offre des traitements adaptés pour les varicosités et petites veines visibles, principalement sur les jambes, dans un cadre médical rassurant, transparent et accessible.
Notre objectif est d’améliorer l’apparence des veines visibles et, dans plusieurs cas, de diminuer l’inconfort associé, tout en respectant votre condition médicale et vos attentes.
Varice ou varicosité?
Une varice est une veine de calibre important anormalement dilatée et tortueuse, le plus souvent située au niveau des jambes. Elle est due à un mauvais fonctionnement des valves veineuses, entraînant une stagnation du sang et une augmentation de la pression dans la veine. Les varices peuvent être visibles en relief sous la peau et s’accompagner de symptômes comme des jambes lourdes, des douleurs ou des gonflements. Elles font partie de l’insuffisance veineuse chronique, sont favorisées par des facteurs tels que l’hérédité, l’âge ou les grossesses, et nécessitent une évaluation médicale car elles ne sont pas uniquement un problème esthétique.
La varicosité, aussi appelée télangiectasie, correspond à de très petites veines superficielles, situées juste sous la peau. Elles apparaissent sous forme de fins réseaux rouges, bleus ou violacés. Les varicosités sont le plus souvent bénignes et essentiellement esthétiques, même si elles peuvent parfois être associées à une insuffisance veineuse sous-jacente. Elles entraînent rarement des symptômes importants.
En résumé, la varice est une atteinte veineuse plus large et plus profonde, avec un impact médical potentiel, tandis que la varicosité est une atteinte veineuse très fine et superficielle, principalement d’ordre esthétique.
Activité physique
L’activité physique régulière est l’un des moyens les plus efficaces pour prévenir les varices. La marche, la natation, le vélo ou toute activité sollicitant les muscles des mollets favorisent le retour veineux. À l’inverse, la sédentarité et les périodes prolongées en position assise ou debout immobile augmentent le risque et doivent être évitées autant que possible.
Éviter la chaleur
Il est recommandé d’éviter la chaleur excessive, comme les bains chauds, le sauna, le hammam ou l’exposition prolongée au soleil, car la chaleur dilate les veines et aggrave l’insuffisance veineuse. Les douches fraîches sur les jambes peuvent au contraire stimuler la circulation.
Bonne posture
L’adoption de bonnes postures au quotidien est importante. Surélever les jambes lorsque l’on se repose, éviter de croiser les jambes en position assise et varier régulièrement de position au travail permettent de limiter la pression veineuse. En cas de station debout prolongée, effectuer de petits mouvements des chevilles ou marcher quelques minutes est bénéfique.
Maintenir un poids stable
Le maintien d’un poids stable contribue aussi à la prévention, car le surpoids augmente la pression sur le réseau veineux des membres inférieurs. Une alimentation équilibrée, riche en fibres, aide également à prévenir la constipation, qui peut aggraver les troubles veineux.
Bas de compression
Le port de bas ou de chaussettes de contention peut être conseillé chez les personnes à risque, notamment en cas d’antécédents familiaux, de grossesse, de profession exposant à une station prolongée ou lors de longs trajets en avion ou en voiture.
Suivi médical
Un suivi médical précoce en cas de symptômes comme des jambes lourdes, des douleurs ou l’apparition de veines visibles permet de mettre en place des mesures adaptées et de prévenir l’évolution vers des varices plus importantes.
La clinique
Adresse
1200, rue des Sœurs-du-Bon-Pasteur
4e étage
Québec, QC
G1S 0B1
Horaire
Lun-Ven 8:00 am - 8:00 pm
Samedi 8:00 am - 12:00 pm
Dimanche 8:00 am - 12:00 pm